温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度。泡温泉时，里面含有的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。那你知道我们泡的温泉一般有哪些种类吗？
碳酸泉
此温泉浴的特点是水温较低，可以促进血液循环，改善心脏和血管的功能。泡这种温泉要慢慢泡，刚开始泡是冷的，然后就会变热，最后人全身暖和、舒服起来。而且不会出现心跳加快现象，对心脏的负担较小，但有肾病及肠胃不好的人则不太适合。有利于改善高血压、心脏病、风湿、关节炎、手脚冰凉等疾病。
硫磺泉
硫磺泉又名“臭蛋泉”，浸此温泉能止痒、排毒解毒，是治疗慢性皮肤病的绝佳方法，同时也有软化皮肤角质层的作用。不过对于那些身体不太好或年长的人来说，泡这种温泉要格外注意，并且在温泉中，最好不要与肥皂一起使用。
食盐泉
食盐泉又叫做盐泉，久泡盐分会黏在皮肤上面，能改善皮肤组织，泡这种温泉对皮肤不好的人非常合适。另外盐泉对手脚冰冷、贫血、糖尿病、过敏性支气管炎等也有改善作用，但是患有肺结核、高血压的人则不适合。
- 4、碳酸氢钠泉
这种温泉对皮肤有滋润、漂白和软化皮肤角质层的功效，女性非常适合泡这种温泉。对于那些烧伤、烫伤的人，泡这种温泉还具有消炎、去疤痕的功效。
单纯泉
这种温泉水比较温和，无色无味，可以帮助血液循环，有止痛作用，非常适合老年人。对中风、神经痛等也有很好的功效。泡温泉对人体健康有很好的保养作用，也能很好的缓解身体不适的症状。所以，在日常生活中可以尝试泡一段时间温泉，促进身体健康。
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