宁海森林温泉，俗称天明山南溪温泉，水温49.5℃，富含氡、锂、氟等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，是中国三大名泉之一。旅游景区内群峰环抱，峡谷幽长，有三潭、九瀑、十八溪、七十二峰，为国家4A级森林公园。近万亩阔叶林，遮天蔽日，形成了超级天然“大氧谷”，是夏天避暑的绝佳去处。
宁海森林温泉简介
在华东地区，温泉并不多见。宁海温泉的水质在全国名列前茅，适合休闲、养生、保健旅游，是远近闻名的旅游度假胜地。温泉水是从地下158米处采到的，每天大约能出2500吨水，温度约为49.5℃，全年较稳定。其水质优良，含有氡、锂、锶、氟、钾、钙等20多种矿物质和微量元素，有别于一般的硫磺泉。 有美容养颜、镇静、催眠等作用，对心血管系统、关节炎症和神经、皮肤、消化系统疾病有明显疗效。
宁海森林温泉特色景点
1、仙人迹：仙人迹景区位于普济桥沿仙人谷上二里，这是一对间距甚大，向下行走的脚印，深深地印在溪边的岩石上。相传，是仙人留下的脚印，大概仙人也陶醉这里的景色而著脚忘还。
2、卧龙湿地：卧龙湿地自然生长枫、桃、樱、柳等树木，经游步道从岸边拾步进入溪中，在绿荫覆盖的树丛中穿行，树林荫翳，鸣声上下，聆听潺潺流水之音，观赏落英缤纷自然之趣，犹入世外桃源。
3、银蛇飞瀑：银蛇飞瀑因古时有行人随药农过山，忽见峭壁有一白蛇飞速滑下，惊呼“银蛇”而失足踣地，凝视细看方知是山水汇聚成瀑飞流直下而得名，瀑布落差约50米。
4、映天池：映天池水绿如镜，尽收两岸青山绿水，蓝天白云于一泓池水之中而名。水中碧波荡漾，湖心亭、观湖亭、高空索桥、交相辉映，如一幅天然山水画。
5、猴峰亭：猴峰亭处百米峭壁，凌空而筑，犹如在突兀的峰岩上，攀登戏耍的顽皮弥猴。登上该亭，俯视卧龙谷景区全貌，可见群山连绵不绝，峡谷如蛟龙腾飞的壮观景象。原全国人大副委员长严济慈亲题匾额“猴峰亭”。
6、羊祜洞：羊祜洞位于卧龙谷左上200多米，洞广约10平方米，人弓身而进，内高数米，有泉穿岩而滴。传说西晋大臣羊祜，随晋武帝南下谋划灭吴，曾驻军于此，遍施抚慰。
7、闻莺谷：闻莺谷是位于宁海森林温泉景区的西南处的一个美丽的山谷。正如闻莺谷美丽的名字一样，在这儿随处都可听到莺歌燕语，极富诗意画意。在山谷的溪边有3株两人合抱的大古树，它们有着上百年的树龄，将闻莺谷衬托得更加美丽。
8、普济桥：普济桥位于卧龙谷和仙人谷的交汇口上，为单孔石桥，桥跨20米，高5.8米，乃古时交通要道，由当地乡人就地取材，募资而建。普济桥造型优美，结构科学，形体古朴，历经百年风雨不损。
9、天明山温泉大酒店：天明山温泉大酒店为四星级旅游度假型酒店。酒店集吃、住、娱、购于一体，各类客房182间，能一次性容纳450人就餐，有各种规格不同，大小不一的会议室，可一次性接待四百人同时开展会议。康乐设施齐全，设有大型温泉浴场、室内泳池、露天温泉、卡拉OK舞厅、KTV包厢、棋牌室、球类运动等游乐项目。
10、森林温泉度假村：森林温泉度假村利用地形与自然景观的完美结合，集日光浴、月光浴、森林浴、温泉浴、冷泉浴、山溪浴、野花浴等为一体的温泉项目。可谓“春赏山花烂漫，夏泡冷泉消暑，秋观红叶飘飘，冬沐无界温泉。”
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